Kindom : Plantae
Filum : Spermatophyta
Kelas : Monocotyledoneae
Ordo : Zingiberales
Famili : Zingibeaceae
Genus : Zingiber
Spesies : Zingiber officinale
Jahe adalah tanaman semacam alang-alang yang tumbuh sampai 1 meter dengan dasar berpelepah dan memiliki daun kurus panjang sepanjang 20-30 cm yang meruncing di ujungnya.Rizhoma yang segar muncul secara tidak wajar berumbi tanpa kulit bewarna hijau kekuningan dan sering dipakai sebagai bumbu masak serta dalam pengobatan ramuanherbal jahe kering lebih hangat dan manjur daripada jahe yang masih segar sangat beraroma dan masam mengandung 1-3% minyak yang mudah meresap yaitu Zingerone, Phelandrene, Camphene, Cineol, Bouneol dan Citral.
•Bagian yang digunakan Rizhome jahe kering
•Rasa hangat masam pedas dan panas
•Afinitas perut limpa, jantung, paru-paru, ginjal
•Efek pengobatan.merangsang energi yang menghangatkan energi paru-paru menghangatkan perut
•Indikasi) penggunaannya mual dan muntah, mabuk perjalanan sakit dan dinginpada perut tangan dan kaki dingin denyut nadi lemah batuk dengan dahak yang dalam dingin menggigil kolesterol tinggi
•Dosis jamu yang direbus 10 gr dengan gula merah sebagai citarasa dalam .dua dosis saat perut kosong
Kontra indikasi kehamilan dan demam tinggi
•Pantangan tidak ada.
Berikut adalah beberapa penyakit yang dapat diatasi dengan mengkonsumsi jahe ; Nyeri otot. menurunkan demam. meredakan batuk mengurangi jerawat,. mengobati luka gigitan ular. melancarkan sistem pencernaan sebagai anti mabuk perjalanan jauh menghangatkan suhu badan. memerangi sel kanker mencegah menstruasi yang tidak teratur.
1. Melancarkan peredaran darah.
Gingerol yang terdapat pada jahe bersifat antikoagulan yang akan mencegah terjadinya penggumpalan darah.Dengan mencegah tersumbatnya pembuluh darah yang merupakan penyebab utamapenyakit stroke dan juga serangan jantung.
Gingerol yang terdapat pada jahe bersifat antikoagulan yang akan mencegah terjadinya penggumpalan darah.Dengan mencegah tersumbatnya pembuluh darah yang merupakan penyebab utamapenyakit stroke dan juga serangan jantung.
2. Perut kembung
Ekstrak jahe bermanfaat bagi yang sering mengalami perut kembung dan nyeri. Jahe dapat dimanfaatkan untuk mengobati gangguan pada pencernaan dan iritasi usus.
Ekstrak jahe bermanfaat bagi yang sering mengalami perut kembung dan nyeri. Jahe dapat dimanfaatkan untuk mengobati gangguan pada pencernaan dan iritasi usus.
3. Mengobati migrain
Pada sebuah studi menunjukkan jahe dapat menghentikan prostaglandin yang dimana prostaglandin merupakan salah satu faktor penyebab sakit kepala.
Dengan demikian jahe dapat untuk mengurangi migrain atau sakit kepala sebelah.
4. Demam dan batuk
Gingerol pada jahe yang sebelumnya sudah dijelaskan dapat melancarkan peredarah darah! kandungan gingerol juga dapat digunakan untuk mengurangi demam dan batuk. Mengkonsumsi jahe berarti menekan timbulnya efek samping seperti yang terkandung dalam kandungan obat-obatan kimia.
5. Mencegah perut buncit
Dengan mengkonsumsi jahe secara rutin dan sebelum makan dapat mencegah terjadinya perut buncit.karena jahe bermanfaat untuk melancarkan metabolisme dan pencernaan. Dengan adanya sebuah peningkatan metabolisme tersebut yang berdampak akan mempercepat pembakaran kalori dan meratakan perut buncit
6. Menurunkan tekanan darah
Jahe dapat untuk merangsang pelepasan hormon adrenalin dan juga dapat memperlebar pembuluh darah yang dapat mengakibatkan darah mengalir menjadi lebih lancar dan lebih cepat serta dapat meringankan kerja jantung dalam memompa darah.
7. Menurunkan Berat Badan
Jahe seperti yang disebutkan diatas bahwa jahe dapat melebarkan pembuluh darah yang membakar kalori menjadi panas tubuh dan jahe hanya mengandung sedikit kalori yang terkandung. sehingga tidak berkontribusi untuk menaikan berat badan. Mengkonsumsi jahe dengan cara membuat wedang setiap hari dapat menjaga kesehatan dan metabolisme tubuh.
8. Mengobati sakit gigi nyeri gusi dan sakit gigi
ternyata dapat juga dicegah dengan meminum minuman air jahe.Hal ini karena jahe bersifat anti jamur dan anti bakteri.
9. Mencegah siklus menstruasi yang tidak teratur
Manfaat jahe salah satunya dapat bermanfaat untuk menjaga keteraturan siklus menstruasi bagi wanita. Di negeri china misalnya jahe yang kemudian dicampurkan dengan gula merah dalam teh banyak dikonsumsi untuk mengurangi rasa kram pada saat datang bulan.
10. Membuat tubuh perkasa
Kandungan senyawa yang terdapat jahe ada yang bersifat inklamasi.ini tentunya efektif dalam hal untuk membangun otot pada bagian tubuh seperti otot pada lengan. berdasarkan sebuah penelitian bahwa dapat disimpulkan dengan mengkonsumsi jahe secara teratur dan rutin dapat membantu untuk mengurangi rasa sakit yang terjadi pada otot yang disebabkan karena latihan fisik secara berlebihan.
11. Obat Jerawat
untuk membantu dalam mencegah timbulnya jerawat pada kulit wajah dianjurkan untuk mengkonsumsi jahe maksimal 10gr/hari. karena apabila terlalu berlebihan dalam mengkonsumsi jahe dapat mengakibatkan efek samping seperti mules iritasi dan diare.
12. Obat mabuk perjalanan
terlebih untuk yang sering mengalami mabuk dalam perjalanan sebaiknya mengkonsumsi minuman jahe. rempah-rempahyang satu ini diyakini dapat mengurangi rasa mual juga menyembuhkan jet lag.
13. Anti alergi
Manfaat jahe bersama ekstrak biji anggur dapat bermanfaat untuk membantu mengurangi demam dan masalah serupa yang seringkali dapat terjadi selama musim alergi.
14. Mengobati morning sickness
rasa mual perut kembung dan rasa ingin muntah pada pagi hari. termasuk pada wanita yang sedang hamil. Morning sickness dapat disembuhkan dengan mengkonsumsi ramuan minuman jahe.
15. Menangkal radikal bebas
Jahe mengandung kandungan antioksidan yang mampu untuk dapat mengatasi efek merusak karena disebabkan oleh radikal bebas dalam tubuh.1Peradangan Jahe seperti pada nomor 1 bahwa jahe memiliki kandungan senyawa yang dinamakan gingerol. senyawa gingerol ini bertanggung jawab
untuk sebagai aroma menyengat dan khasiat anti infamasi. Pada saat mencari obat anti peradangan pastikan obatnya memiliki kandungan gingerol.
6. Menurunkan tekanan darah
Jahe dapat untuk merangsang pelepasan hormon adrenalin dan juga dapat memperlebar pembuluh darah yang dapat mengakibatkan darah mengalir menjadi lebih lancar dan lebih cepat serta dapat meringankan kerja jantung dalam memompa darah.
Jahe seperti yang disebutkan diatas bahwa jahe dapat melebarkan pembuluh darah yang membakar kalori menjadi panas tubuh dan jahe hanya mengandung sedikit kalori yang terkandung. sehingga tidak berkontribusi untuk menaikan berat badan. Mengkonsumsi jahe dengan cara membuat wedang setiap hari dapat menjaga kesehatan dan metabolisme tubuh.
8. Mengobati sakit gigi nyeri gusi dan sakit gigi
ternyata dapat juga dicegah dengan meminum minuman air jahe.Hal ini karena jahe bersifat anti jamur dan anti bakteri.
9. Mencegah siklus menstruasi yang tidak teratur
Manfaat jahe salah satunya dapat bermanfaat untuk menjaga keteraturan siklus menstruasi bagi wanita. Di negeri china misalnya jahe yang kemudian dicampurkan dengan gula merah dalam teh banyak dikonsumsi untuk mengurangi rasa kram pada saat datang bulan.
10. Membuat tubuh perkasa
Kandungan senyawa yang terdapat jahe ada yang bersifat inklamasi.ini tentunya efektif dalam hal untuk membangun otot pada bagian tubuh seperti otot pada lengan. berdasarkan sebuah penelitian bahwa dapat disimpulkan dengan mengkonsumsi jahe secara teratur dan rutin dapat membantu untuk mengurangi rasa sakit yang terjadi pada otot yang disebabkan karena latihan fisik secara berlebihan.
untuk membantu dalam mencegah timbulnya jerawat pada kulit wajah dianjurkan untuk mengkonsumsi jahe maksimal 10gr/hari. karena apabila terlalu berlebihan dalam mengkonsumsi jahe dapat mengakibatkan efek samping seperti mules iritasi dan diare.
12. Obat mabuk perjalanan
terlebih untuk yang sering mengalami mabuk dalam perjalanan sebaiknya mengkonsumsi minuman jahe. rempah-rempahyang satu ini diyakini dapat mengurangi rasa mual juga menyembuhkan jet lag.
13. Anti alergi
Manfaat jahe bersama ekstrak biji anggur dapat bermanfaat untuk membantu mengurangi demam dan masalah serupa yang seringkali dapat terjadi selama musim alergi.
14. Mengobati morning sickness
rasa mual perut kembung dan rasa ingin muntah pada pagi hari. termasuk pada wanita yang sedang hamil. Morning sickness dapat disembuhkan dengan mengkonsumsi ramuan minuman jahe.
Jahe mengandung kandungan antioksidan yang mampu untuk dapat mengatasi efek merusak karena disebabkan oleh radikal bebas dalam tubuh.1Peradangan Jahe seperti pada nomor 1 bahwa jahe memiliki kandungan senyawa yang dinamakan gingerol. senyawa gingerol ini bertanggung jawab
untuk sebagai aroma menyengat dan khasiat anti infamasi. Pada saat mencari obat anti peradangan pastikan obatnya memiliki kandungan gingerol.
Ekstrak jahe yang juga bermanfaat pada penderita arthritis dan osteoarthritis. Manfaat jahe sebagai salah satu obat herbal alami dapat memiliki khasiat yang serupa dan tanpa efek samping.1.Membersihkan kotoran dalam tubuh apabila sering mengkonsumsi jahe secara rutin dengan cara diseduh hal tersebut dapat membuat tubuh menjadi berkeringat. Melalui keringat itulah dikeluarkan berbagai jenis kotoran jahat yang terdapat dalam tubuh.
16. Memerangi sel kanker
kandungan nutrisi yang terdapat pada jahe dapat bermanfaat unutk membantu meredam perkembangan sel-sel kanker dalam tubuh. Pada sejumlah studi mengungkapkan bahwa khasiat ekstrak jahe dapat untuk memerangi beragam jenis kanker seperti kanker ovarium dan kanker usus.
17. Menurunkan kolesterol
Pada sejumlah studi bahwa telah menunjukkan dengan mengkonsumsi jahe secara dapat secara efektif untuk mengurangi penyerapan kolesterol dalam darah dan juga hati. kandungan gingerol terdapat dalam jahe juga memiliki efek yang bersifat antikoagulan yang mampu untuk mencegah terjadinya penggumpalan darah. kandungan pada jahe dapat merangsang pelepasan hormon adrenalin yang pada akhirnya dapat memperlancar aliran peredaran darah.
18. Mengobati luka gigitan ular
cara menggunakan jahe untuk mengobati luka gigitan ular dengan menumbuk rimpang dan diberi sedikit garam lalu tempelkan pada luka bekas gigitan ular beracun dan ini hanya digunakan sebagai pertolongan pertama untuk penanganan lebih lanjut penderita dibawa ke rumah sakit.
19. Meredakan rasa sakit
Pereda rasa sakit alami dan juga dapat digunakan untuk meredakan sakit kepala. cara menggunakan dengan minum wedang jahe 1 kali sehari atau bisa juga dengan minum wedang ronde mengulum permen jahe dan menambahkan jahe pada makanan seperti ; soto semur atau pun rendang.
20. Pereda nyeri dan sendi kaku
Dalam sebuah uji klinis bahwa dapat disimpulkan jahe ternyata dapat menghilangkan rasa sakit seperti disebutkan diatas meningkatkan pergerakan pada sendi serta mengurangi pembengkakan yang terkait dengan rheumatoid arthritis. Manfaat jahe yang lainnya juga dapat untuk membantu meredakan nyeri pada punggung dan sakit kepala seperti migrain
catatan :
1. Jahe segar digunakan sebagai obat untuk rasa dingin di paru-paru dan di perut sebagai penawar racun dari makanan laut
2. Jahe kering digunakan sebagai tambahan ramuan untuk mendapat penyaluran yang cepat dari khasiat ramuan lainnya
3. Jahe panggang digunakan sebagai obat anti pendarahan.
4. Jahe segar signifikan berfungsi lebih baik daripada dimenhydrinate yang umumnya digunakan sebagai obat untuk mabuk dalam perjalanan dan tidak mempunyai efek samping bila digunakan.
16. Memerangi sel kanker
kandungan nutrisi yang terdapat pada jahe dapat bermanfaat unutk membantu meredam perkembangan sel-sel kanker dalam tubuh. Pada sejumlah studi mengungkapkan bahwa khasiat ekstrak jahe dapat untuk memerangi beragam jenis kanker seperti kanker ovarium dan kanker usus.
17. Menurunkan kolesterol
Pada sejumlah studi bahwa telah menunjukkan dengan mengkonsumsi jahe secara dapat secara efektif untuk mengurangi penyerapan kolesterol dalam darah dan juga hati. kandungan gingerol terdapat dalam jahe juga memiliki efek yang bersifat antikoagulan yang mampu untuk mencegah terjadinya penggumpalan darah. kandungan pada jahe dapat merangsang pelepasan hormon adrenalin yang pada akhirnya dapat memperlancar aliran peredaran darah.
18. Mengobati luka gigitan ular
cara menggunakan jahe untuk mengobati luka gigitan ular dengan menumbuk rimpang dan diberi sedikit garam lalu tempelkan pada luka bekas gigitan ular beracun dan ini hanya digunakan sebagai pertolongan pertama untuk penanganan lebih lanjut penderita dibawa ke rumah sakit.
19. Meredakan rasa sakit
20. Pereda nyeri dan sendi kaku
Dalam sebuah uji klinis bahwa dapat disimpulkan jahe ternyata dapat menghilangkan rasa sakit seperti disebutkan diatas meningkatkan pergerakan pada sendi serta mengurangi pembengkakan yang terkait dengan rheumatoid arthritis. Manfaat jahe yang lainnya juga dapat untuk membantu meredakan nyeri pada punggung dan sakit kepala seperti migrain
catatan :
1. Jahe segar digunakan sebagai obat untuk rasa dingin di paru-paru dan di perut sebagai penawar racun dari makanan laut
2. Jahe kering digunakan sebagai tambahan ramuan untuk mendapat penyaluran yang cepat dari khasiat ramuan lainnya
3. Jahe panggang digunakan sebagai obat anti pendarahan.
4. Jahe segar signifikan berfungsi lebih baik daripada dimenhydrinate yang umumnya digunakan sebagai obat untuk mabuk dalam perjalanan dan tidak mempunyai efek samping bila digunakan.
0 comments:
Post a Comment
Click to see the code!
To insert emoticon you must added at least one space before the code.